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Cardápio para Dieta Cetogênica: Emagreça de Forma Saudável Uma das opções de dieta que tem conquistado cada vez mais adeptos é a cetogênica, que se baseia em um consumo elevado de alimentos ricos em gordura, baixo em carboidratos e moderado em proteínas. Essa dieta é conhecida por promover a cetose no organismo, um estado em […]
Os alimentos remosos são aqueles que podem causar inflamação no organismo e dificultar processos importantes, como a cicatrização de feridas. Esses alimentos são frequentemente ricos em proteínas e gorduras de origem animal, além de incluir muitos industrializados e processados, que devem ser evitados após cirurgias ou procedimentos estéticos. Compreender quais são esses alimentos e como afetam a […]
Novos Projetos de Saúde Integral A Fiocruz, em parceria com diversas instituições da sociedade civil, dará início a 56 novos projetos de saúde integral nas favelas do Rio de Janeiro. Esta iniciativa faz parte da primeira chamada pública do país com esse enfoque específico. Com um aporte inicial de R$ 4,5 milhões em 2021, a […]
Nos últimos anos, tem-se observado um aumento significativo no número de pacientes que procuram psicólogos devido à ansiedade. Este fenômeno pode ser atribuído a diversos fatores, como mudanças no estilo de vida, aumento da pressão social e econômica, além de eventos globais como a pandemia de COVID-19. Este artigo explora em detalhes as razões por […]
Imagine uma rede de segurança que protege o seu negócio e os seus entes queridos das tempestades inesperadas de emergências de saúde. Com a plano de saúde para Mei, esta rede de segurança está ao seu alcance. A tranquilidade que vem com saber que você tem um seguro de saúde confiável para o seu pequeno […]
Importância da Alimentação na Prevenção de Doenças Crônicas Grande parte da população brasileira está em risco de adquirir doenças crônicas como doenças cardiovasculares, câncer e problemas neurológicos. Atualmente, as doenças crônicas não transmissíveis constituem um problema de saúde pública de grande magnitude, representando 70% das causas de morte. Entre elas, destacam-se as doenças cardiovasculares, câncer, […]
O Início da Saúde Pública no Brasil Nos 518 anos de história do Brasil, a saúde pública passou por diversas transições significativas. No início, o país era habitado por indígenas que não estavam adaptados às doenças trazidas pelos europeus. Com a chegada da família real em 1808, surgiram os primeiros cursos universitários, incluindo Medicina, permitindo […]
O estudo realizado pela Escola de Medicina da Universidade de Boston, nos Estados Unidos, trouxe importantes revelações sobre a relação entre as diferentes intensidades das atividades físicas e a melhora do condicionamento físico. Com mais de 2 mil participantes, o estudo publicado no periódico científico European Heart Journal apresentou 3 principais descobertas que podem influenciar […]
Vale a pena fazer Faculdade de Nutrição? A decisão de cursar Nutrição na faculdade pode gerar dúvidas e incertezas para muitas pessoas. É importante considerar o que realmente se deseja alcançar ao optar por seguir essa carreira. Neste artigo, vamos explorar se vale a pena investir na formação em Nutrição e as possíveis vantagens e […]
